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Séances de coaching – Je sauve ma prépa

Repartir dans la bonne direction

Tu es déjà en classe préparatoire et rien ne va plus.
Tu as besoin d'aide pour redresser la barre et pour retrouver la bonne énergie et la motivation qu'il te faut.

Comment ?

 

Je te propose un accompagnement sous forme de coaching.
Nous partons de tes besoins, de ta demande, et je t'aide à établir un plan d'action sur-mesure et à le suivre si besoin.

En tant que coach, mon travail c’est d’accompagner les personnes sur une étape particulière de leur chemin de vie, notamment lorsqu’ils doivent faire face à une situation à laquelle ils ne sont pas préparés.

Se confronter à une expérience totalement nouvelle, lorsqu'on n'y est pas préparé, nous rend souvent démuni, nous décourage, nous abat, voire nous amène à abandonner, car nous apportons une réponse inadéquate à la situation et ne savons pas comment nous en sortir.

Le coaching est un type d'accompagnement idéal pour franchir un cap difficile, et la prépa en est un !

C'est un processus qui permet de grandir et de sortir de la dualité : « ça passe ou ça casse ».

C'est quoi, le coaching ?

Le terme "coaching" étant malheureusement galvaudé, il me semble important de revenir sur la nature de cet accompagnement personnalisé.

En 2 mots, mon boulot c'est de la co-construction et de la co-création : je crée les conditions pour que tu trouves et que tu construises tes propres solutions.

Nous nouons une sorte de partenariat, dans lequel au fil des entretiens, tu prends conscience de ton mode de fonctionnement, de tes blocages, mais surtout de ton potentiel (besoins, valeurs, compétences), ce qui te permet de développer tes propres compétences.

Bref, je suis ton écho, ton miroir, ainsi que ta source de lumière pour éclairer les coins sombres et inexplorés de ton quotidien. Le tout avec beaucoup d'empathie, car je suis moi aussi passée par là, par une prépa.

Cet accompagnement est fait pour toi si :

 

Tu as envie d'aller au-delà de tes limites et que tu rencontres des problèmes d'organisation, de confiance, de concentration, de travail, d'énergie, d'envie, de procrastination, de doutes, ...

Tu es anxieux, stressé et que ça te pénalise.

Tu sens parfois que tu t'inscris dans un schéma (mental ou de comportement) qui t'entrave, et que tu aurais besoin d'une bonne mise à jour de ton logiciel interne.

Tu as envie de passer rapidement du statut "d'enfant" qui subit, à celui de jeune adulte autonome responsable de ses propres résultats.

Qu’est-ce que ça va t'apporter ?

  • Comprendre le point(s) bloquant(s)
  • Mieux appréhender la situation nouvelle
  • Rétablir l’équilibre.

Mon objectif : faire émerger chez toi les valeurs, qualités et compétences qui te permettront de mettre en place ta solution.

 

 

Comment se déroule une session ?

  • Tu choisis le thème ou le problème que tu souhaites aborder
  • J’écoute, je te pose des questions, je fais des observations. Notre interaction te permet de clarifier ta perception des choses, élargit ta vision et te laisse découvrir de nouvelles solutions.Mes outils : Non-jugement. Bienveillance. Valorisation. Motivation. Confiance.La coaching est un catalyseur, dont l'objectif est de grandir, mûrir et gagner en autonomie.

 

 

Le premier entretien

La première session est consacrée à faire connaissance, à définir avec précision ta problématique et l'objectif associé, et à envisager le cadre du processus de coaching à venir (valider que je suis bien le bon professionnel pour t'aider, définir les séances à venir et leur organisation). La ou les sessions suivantes seront consacrées au processus de coaching en lui-même.

 

 

Modalités

L'accompagnement personnalisé a lieu en soirée (lundi au mercredi, de 18h à 21h) ou le samedi matin (9h-12h), sur rendez-vous et en ligne. La séance est réservée dès réception du paiement en ligne (24h avant minimum). La séance peut être remboursée si annulation 48h avant.

Pour réserver une session, contacte-moi, utilise le formulaire de contact ou la messagerie de la page Facebook.

 

Si tu sens que tu as besoin de ce type d'accompagnement, n'hésite pas. A bientôt.

Options de paiement
45 € par session d'une heure
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