22 Déc Conseil express pour vivre les fêtes de fin d’année
Ouf, vivent les vacances ! 🙂
C'est bon, félicitations tu as tenu jusque-là.
C'est l'heure de la "pause" de mi-parcours, même si ces vacances vont être bien remplies, je n'en doute pas.
Au-delà de la somme de choses à faire, apprendre, bosser, bûcher, les vacances de Noël sont pour toi l'occasion de reprendre des forces – physiques et mentales – et de te blottir, ne serait-ce qu'un instant ou qu'une journée, dans le confort des habitudes de fin d'année. D'ailleurs, je n'ai pas illustré cet article par hasard : je vous ai mis une photo de sablés de Noël, car pour moi ces biscuits incarnent ces habitudes qui nous rassurent, qui nous stabilisent, qui nous aident à (dé)passer un moment difficile ou désagréable de notre quotidien.
Enfin, si je ne devais donner qu'un conseil, ce serait celui-ci : malgré les préoccupations et la liste de choses à faire, ne voyez pas ce temps festif et familial comme du temps perdu. Considérez-le comme du temps de "réparation" de soi, pour mieux repartir dans quelques jours !
Profitez des détails et de l'instant, en pleine conscience. Le reste attendra.
Je vous souhaite à tous de très jolies journées de fêtes.
Hélène
P.S. : le programme des vacances arrive !
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A bientôt !
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